نحوه انتخاب لباس،تي شرت، شلوار، كفش، جوراب،ساك و ست ورزشي مردانه در يك نگاه
در اين مقاله به بررسي نحوه انتخاب لباس مناسب ورزشي مردانه شامل ست ورزشي، شلوار ورزشي، كفش ورزشي، تي شرت ،ساك و جوراب ورزشي مردانه خواهيم پرداخت.
1. لباس ورزشي مردانه
2. تي شرت ورزشي مردانه
3. شلوار ورزشي مردانه
4. كفش ورزشي مردانه
5. جوراب و ساك ورزشي مردانه
خريد از فروشگاه اسباب بازي فروشي
لباس ورزشي مردانه
لباس ورزشي مردانه مبحث بسيار گسترده اي است، انواع و اقسام تي شرت، بلوز، شلوار، شورت، گرمكن، هودي، كفش، كيف وساك، جوراب، و ... از بين تمام اين پوشاك و لوازم، شما كداميك را براي ورزش كردن استفاده ميكنيد؟ كدام لباس براي شما مناسب تر است؟؟
حواستان به لباس‌هايي كه براي پوشيدن در باشگاه انتخاب ميكنيد باشد. مهم است كه چه لباسي را براي ورزش كردن استفاده ميكنيد؛ به اين خاطر كه پوشاك ورزشي در كيفيت تمرينتان و سلامتي بدنتان موثر است.
بهتر است در انتخاب لباس ورزشي مناسب به نكات زير توجه كنيد تا تمرين راحتي داشته باشيد و هميشه خوش لباس باشيد.
ممكن است ترجيح دهيد هنگام تمرين كردن يك سويشرت و يا هودي بپوشيد يا تي شرت يا ركابي ورزشي؛ شما سراغ شلوار ورزشي ميرويد يا هنگام تمرين شلوار گرمكن ميپوشيد؟
تكنولوژي ورزشي به سرعت در حال پيشرفت كردن است. اين تكنولوژي ها قصد دارند تا ورزش كردن را براي شما ساده تر كنند، سلامتتان را افزايش دهند و از شما در برابر آسيب هاي احتمالي در ورزش محافظت كنند و مهمترين نكته اين تكنولوژي ها اين است كه پيشنهادهاي وسوسه انگيزي به شما ميدهند تا تشويق به ورزش كردن شويد.
بيشتر بدانيم : چه ستي براي تيپ ورزشي مناسب است ؟
خريد از فروشگاه بازي و سرگرمي
تي شرت ورزشي مردانه
يك تي شرت ورزشي كه كمي آزاد باشد و به شما اجازه دهد به راحتي بتوانيد در آن تمرينات ورزشي تان را انجام دهيد، براي زمان ورزش كردن بهترين گزينه است.
لباس هاي نخي هوا را به خوبي از خود عبور ميدهند و عرق را به راحتي جذب ميكنند؛ اما معايبي هم دارند. جنس نخ رطوبت را در خود نگه داشته و باعث سنگين شدن لباستان هنگام تمرين ميشود و همين مسئله باعث ميشود كه خيلي زود از تمرين كردن خسته شويد. پس بهتر است كه تي ورزشي تان 100% نخ از نباشد و بخشي از آن از الياف هاي مصنوعي تشكيل شده باشد. علاوه بر آن بر خلاف پارچه‌هاي نخي يا الياف طبيعي، پارچه‌ي يك لباس ورزشي حرفه‌اي به مقدار بسيار كمتري چروك ميشود و بنابراين بعد از پنج دقيقه ورزش احساس نمي‌كنيد لباستان به تن شما چسبيده است و از گرما در حال خفه شدن هستيد.سرما، گرما و در كل فصلي كه در آن هستيد هم تاثير بسزايي در انتخاب نوع لباس ورزشي دارد. در فصل هاي سرد به ويژه زماني كه خارج از خانه تمرين ميكنيد، تي شرت مردانه آستين دار بپوشيد، اين تي شرت ها هم به شما قابليت تنفس ميدهند و هم بدنتان را گرم نگه ميدارند. در فصل تابستان و زماني كه گرم است سراغ ركابي ورزشي يا تي شرت هاي آستين كوتاه برويد.
بيشتر بدانيد : راهنماي خريد اينترنتي لباس ورزشي
شلوار ورزشي مردانه
انتخاب شلوار يا شورت ورزشي بستگي به اين دارد كه چه ورزشي انجام ميدهيد. براي ورزش‌هاي هوازي مانند پياده روي، دويدن، دوچرخه سواري و ايروبيك، شلوارهاي جذب و كوتاه يا شلوارك بپوشيد تا جلوي دست و پايتان را نگيرد و بتوانيد راحت تمرين كنيد.
انواع مختلفي از شلوار ورزشي مردانه با طراحي‌هاي مختلف وجود دارد. برخي از آن‌ها جذب هستند و برخي ديگر فرم آزادتري دارند. در واقع دو نوع كلي از شلوار ورزشي مردانه ي مناسب باشگاه وجود دارد. يك نوع از اين شلوارها پارچه نرمي دارند و در بدن آزاد مي ايستند. نوع ديگر شلوار ورزشي رايج كه از الياف مصنوعي تهيه ميشوند، جذب تن هستند و براي ورزش هايي كه سرعت عمل بالايي ميخواهند، استفاده ميشود.
در نهايت انتخاب با خود شماست كه چه لباسي برايتان راحت تر است، اما نكاتي مثل فصل و آب و هوا، ميزان راحتي و نوع ورزش خود را در نظر بگيريد و به اين نكته توجه كنيد كه بهترين انتخاب ساده و راحت بودن لباس ورزشي است.
بيشتر بدانيد : ويژگي هايي كه يك لباس ورزشي بايد دارا باشد چيست ؟
كفش ورزشي مردانه
كفش ورزشي كه انتخاب ميكنيد بايد براي تمرين ورزشي مخصوصي كه انجام ميدهيد، طراحي شده باشد. كفش ورزشي كه براي باشگاه رفتن انتخاب ميكنيد بايد سبك و انعطاف پذير باشد و طوري طراحي شده باشد كه از قوزك و كف پا به خوبي محافظت كند و در كفي آن از بالشتك استفاده شده باشد تا قوس پايتان را پوشش دهد و از ضربات احتمالي جلوگيري كند.
معمولا برند هاي معتبر كفش هاي با كيفيت تري ارائه ميدهند. شما ميتوانيد با انتخاب كفش مخوص ورزش خود و شكل خاص پايتان تصميم بگيريد كه انتخاب از كدام برند برايتان مناسب تر است. تنها نكته‌اي كه براي انتخاب كفش ورزشي مردانه باقي مي‌ماند اين است كه آن را از كدام برند و كجا انتخاب كنيد.
نايكي، آديداس و ريباك از جمله برندهايي هستند كه سعي ميكنند بهترين گزينه ها را براي انجام انواع فعاليت‌هاي ورزشي در اختيار مشتريان بگذارند و انتخاب و خريد كفش را برايتان ساده كند.يكي از نكات مهم كه براي خريد كفش ورزشي بايد به آن توجه كنيد، زمان تعويض آنهاست. بعضي افراد تصور ميكنند اگر كفش ورزشي گران قيمتي خريده اند، ميتوانند براي سالهاي طولااني از آن استفاده كنند و كفششان نيازي به تعويض كردن ندارد. اما حقيقت اين است كه كفش پس از مدتي فرسوده ميشود و قابليت هاي خود را از دست ميدهد.
اگر شما بصورت حرفه اي ورزش ميكنيد بايد دو تا سه بار در سال كفشتان را عوض كنيد. سايز كفش ورزشي يكي از نكات حائز اهميت در انتخاب و خريد كفش است. هميشه قبل از خريد كفش ورزشي سايز پايتان را اندازه بگيريد. سعي كنيد هنگام عصر كفش بخريد؛ زيرا در پايان روز پا در بزرگترين اندازه ي خود است و اين كار باعث ميشود از خريد كفش تنگ و ناراحت جلوگيري شود. بعضي از فروشگاه ها اين امكان را به شما ميدهند كه با كفش كمي راه برويد يا حتي بدويد تا بفهميد اين كفش مناسب پايتان هست يا نه.
در هنگام خريد كفش توجه داشته باشيد كه انگشتان بايد حداكثر 1 سانتيمتر از جلوي كفش فاصله داشته باشند تا پاها بتوانند آزادانه حركت كنند و تحت فشار نباشند.
خريد از فروشگاه رابوكالا
جوراب و ساك ورزشي مردانه
براي ورزش كردن فقط به لباس و كفش ورزشي نياز نيست بلكه شما نياز به خرده ريزهاي ديگري هم داريد كه بسيار هم حائز اهميت و كاربردي هستند.
ابتدا به بررسي جوراب هاي ورزشي ميپردازيم . جوراب ورزشي بايد به حد كافي جذب باشد ولي نه در حدي كه به پا فشار بياورد. همچنين جوراب ورزشي بايد راحت و بادوام باشد. در واقع جوراب هم مانند ديگر لباس‌هاي ورزشي ويژگي‌هاي خاصي دارند. يك جفت جوراب ورزشي ازعرق كردن بيش از حد پا جلوگيري و باعث ايجاد احساس راحتي در پا ميشود و جلوي تاول زدن و ناراحتي‌هاي پوستي را ميگيرد.
وسيله ديگري كه براي باشگاه رفتن به آن نياز داريد، كيف يا ساك ورزشي است. كيف ورزشي، كوله پشتي ورزشي يا ساك ورزشي بايد از جنسي سبك باشد و هم جيب‌هاي زيادي براي قرار دادن لباس‌ها و لوازم ورزشي مختلف داشته باشد.
نحوه انتخاب عطر مناسبآيا مي دانيد كه بوي قدرتمندترين محرك حافظه است؟ يك توضيح كاملاً منطقي براي آن وجود دارد - عصب بويايي بسيار نزديك به ناحيه مغز متصل به حافظه عاطفي واقع شده است. به عبارت ديگر - هر وقت بوي عطر دوست پسر / دوست دختر سابق خود را كه هنگام ملاقات با يك غريبه كامل در بازار مي زند، خاطرات قديمي به ناچار به ذهن شما خطور مي كند. ادامه مطلب |
 |
نحوه انتخاب لباس،تي شرت، شلوار، كفش، جوراب،ساك و ست ورزشي مردانه در يك نگاه
در اين مقاله به بررسي نحوه انتخاب لباس مناسب ورزشي مردانه شامل ست ورزشي، شلوار ورزشي، كفش ورزشي، تي شرت ،ساك و جوراب ورزشي مردانه خواهيم پرداخت.
1. لباس ورزشي مردانه
2. تي شرت ورزشي مردانه
3. شلوار ورزشي مردانه
4. كفش ورزشي مردانه
5. جوراب و ساك ورزشي مردانه
خريد از فروشگاه اسباب بازي فروشي
لباس ورزشي مردانه
لباس ورزشي مردانه مبحث بسيار گسترده اي است، انواع و اقسام تي شرت، بلوز، شلوار، شورت، گرمكن، هودي، كفش، كيف وساك، جوراب، و ... از بين تمام اين پوشاك و لوازم، شما كداميك را براي ورزش كردن استفاده ميكنيد؟ كدام لباس براي شما مناسب تر است؟؟
حواستان به لباس‌هايي كه براي پوشيدن در باشگاه انتخاب ميكنيد باشد. مهم است كه چه لباسي را براي ورزش كردن استفاده ميكنيد؛ به اين خاطر كه پوشاك ورزشي در كيفيت تمرينتان و سلامتي بدنتان موثر است.
بهتر است در انتخاب لباس ورزشي مناسب به نكات زير توجه كنيد تا تمرين راحتي داشته باشيد و هميشه خوش لباس باشيد.
ممكن است ترجيح دهيد هنگام تمرين كردن يك سويشرت و يا هودي بپوشيد يا تي شرت يا ركابي ورزشي؛ شما سراغ شلوار ورزشي ميرويد يا هنگام تمرين شلوار گرمكن ميپوشيد؟
تكنولوژي ورزشي به سرعت در حال پيشرفت كردن است. اين تكنولوژي ها قصد دارند تا ورزش كردن را براي شما ساده تر كنند، سلامتتان را افزايش دهند و از شما در برابر آسيب هاي احتمالي در ورزش محافظت كنند و مهمترين نكته اين تكنولوژي ها اين است كه پيشنهادهاي وسوسه انگيزي به شما ميدهند تا تشويق به ورزش كردن شويد.
بيشتر بدانيم : چه ستي براي تيپ ورزشي مناسب است ؟
خريد از فروشگاه بازي و سرگرمي
تي شرت ورزشي مردانه
يك تي شرت ورزشي كه كمي آزاد باشد و به شما اجازه دهد به راحتي بتوانيد در آن تمرينات ورزشي تان را انجام دهيد، براي زمان ورزش كردن بهترين گزينه است.
لباس هاي نخي هوا را به خوبي از خود عبور ميدهند و عرق را به راحتي جذب ميكنند؛ اما معايبي هم دارند. جنس نخ رطوبت را در خود نگه داشته و باعث سنگين شدن لباستان هنگام تمرين ميشود و همين مسئله باعث ميشود كه خيلي زود از تمرين كردن خسته شويد. پس بهتر است كه تي ورزشي تان 100% نخ از نباشد و بخشي از آن از الياف هاي مصنوعي تشكيل شده باشد. علاوه بر آن بر خلاف پارچه‌هاي نخي يا الياف طبيعي، پارچه‌ي يك لباس ورزشي حرفه‌اي به مقدار بسيار كمتري چروك ميشود و بنابراين بعد از پنج دقيقه ورزش احساس نمي‌كنيد لباستان به تن شما چسبيده است و از گرما در حال خفه شدن هستيد.سرما، گرما و در كل فصلي كه در آن هستيد هم تاثير بسزايي در انتخاب نوع لباس ورزشي دارد. در فصل هاي سرد به ويژه زماني كه خارج از خانه تمرين ميكنيد، تي شرت مردانه آستين دار بپوشيد، اين تي شرت ها هم به شما قابليت تنفس ميدهند و هم بدنتان را گرم نگه ميدارند. در فصل تابستان و زماني كه گرم است سراغ ركابي ورزشي يا تي شرت هاي آستين كوتاه برويد.
بيشتر بدانيد : راهنماي خريد اينترنتي لباس ورزشي
شلوار ورزشي مردانه
انتخاب شلوار يا شورت ورزشي بستگي به اين دارد كه چه ورزشي انجام ميدهيد. براي ورزش‌هاي هوازي مانند پياده روي، دويدن، دوچرخه سواري و ايروبيك، شلوارهاي جذب و كوتاه يا شلوارك بپوشيد تا جلوي دست و پايتان را نگيرد و بتوانيد راحت تمرين كنيد.
انواع مختلفي از شلوار ورزشي مردانه با طراحي‌هاي مختلف وجود دارد. برخي از آن‌ها جذب هستند و برخي ديگر فرم آزادتري دارند. در واقع دو نوع كلي از شلوار ورزشي مردانه ي مناسب باشگاه وجود دارد. يك نوع از اين شلوارها پارچه نرمي دارند و در بدن آزاد مي ايستند. نوع ديگر شلوار ورزشي رايج كه از الياف مصنوعي تهيه ميشوند، جذب تن هستند و براي ورزش هايي كه سرعت عمل بالايي ميخواهند، استفاده ميشود.
در نهايت انتخاب با خود شماست كه چه لباسي برايتان راحت تر است، اما نكاتي مثل فصل و آب و هوا، ميزان راحتي و نوع ورزش خود را در نظر بگيريد و به اين نكته توجه كنيد كه بهترين انتخاب ساده و راحت بودن لباس ورزشي است.
بيشتر بدانيد : ويژگي هايي كه يك لباس ورزشي بايد دارا باشد چيست ؟
كفش ورزشي مردانه
كفش ورزشي كه انتخاب ميكنيد بايد براي تمرين ورزشي مخصوصي كه انجام ميدهيد، طراحي شده باشد. كفش ورزشي كه براي باشگاه رفتن انتخاب ميكنيد بايد سبك و انعطاف پذير باشد و طوري طراحي شده باشد كه از قوزك و كف پا به خوبي محافظت كند و در كفي آن از بالشتك استفاده شده باشد تا قوس پايتان را پوشش دهد و از ضربات احتمالي جلوگيري كند.
معمولا برند هاي معتبر كفش هاي با كيفيت تري ارائه ميدهند. شما ميتوانيد با انتخاب كفش مخوص ورزش خود و شكل خاص پايتان تصميم بگيريد كه انتخاب از كدام برند برايتان مناسب تر است. تنها نكته‌اي كه براي انتخاب كفش ورزشي مردانه باقي مي‌ماند اين است كه آن را از كدام برند و كجا انتخاب كنيد.
نايكي، آديداس و ريباك از جمله برندهايي هستند كه سعي ميكنند بهترين گزينه ها را براي انجام انواع فعاليت‌هاي ورزشي در اختيار مشتريان بگذارند و انتخاب و خريد كفش را برايتان ساده كند.يكي از نكات مهم كه براي خريد كفش ورزشي بايد به آن توجه كنيد، زمان تعويض آنهاست. بعضي افراد تصور ميكنند اگر كفش ورزشي گران قيمتي خريده اند، ميتوانند براي سالهاي طولااني از آن استفاده كنند و كفششان نيازي به تعويض كردن ندارد. اما حقيقت اين است كه كفش پس از مدتي فرسوده ميشود و قابليت هاي خود را از دست ميدهد.
اگر شما بصورت حرفه اي ورزش ميكنيد بايد دو تا سه بار در سال كفشتان را عوض كنيد. سايز كفش ورزشي يكي از نكات حائز اهميت در انتخاب و خريد كفش است. هميشه قبل از خريد كفش ورزشي سايز پايتان را اندازه بگيريد. سعي كنيد هنگام عصر كفش بخريد؛ زيرا در پايان روز پا در بزرگترين اندازه ي خود است و اين كار باعث ميشود از خريد كفش تنگ و ناراحت جلوگيري شود. بعضي از فروشگاه ها اين امكان را به شما ميدهند كه با كفش كمي راه برويد يا حتي بدويد تا بفهميد اين كفش مناسب پايتان هست يا نه.
در هنگام خريد كفش توجه داشته باشيد كه انگشتان بايد حداكثر 1 سانتيمتر از جلوي كفش فاصله داشته باشند تا پاها بتوانند آزادانه حركت كنند و تحت فشار نباشند.
خريد از فروشگاه رابوكالا
جوراب و ساك ورزشي مردانه
براي ورزش كردن فقط به لباس و كفش ورزشي نياز نيست بلكه شما نياز به خرده ريزهاي ديگري هم داريد كه بسيار هم حائز اهميت و كاربردي هستند.
ابتدا به بررسي جوراب هاي ورزشي ميپردازيم . جوراب ورزشي بايد به حد كافي جذب باشد ولي نه در حدي كه به پا فشار بياورد. همچنين جوراب ورزشي بايد راحت و بادوام باشد. در واقع جوراب هم مانند ديگر لباس‌هاي ورزشي ويژگي‌هاي خاصي دارند. يك جفت جوراب ورزشي ازعرق كردن بيش از حد پا جلوگيري و باعث ايجاد احساس راحتي در پا ميشود و جلوي تاول زدن و ناراحتي‌هاي پوستي را ميگيرد.
وسيله ديگري كه براي باشگاه رفتن به آن نياز داريد، كيف يا ساك ورزشي است. كيف ورزشي، كوله پشتي ورزشي يا ساك ورزشي بايد از جنسي سبك باشد و هم جيب‌هاي زيادي براي قرار دادن لباس‌ها و لوازم ورزشي مختلف داشته باشد.
نحوه انتخاب عطر مناسبآيا مي دانيد كه بوي قدرتمندترين محرك حافظه است؟ يك توضيح كاملاً منطقي براي آن وجود دارد - عصب بويايي بسيار نزديك به ناحيه مغز متصل به حافظه عاطفي واقع شده است. به عبارت ديگر - هر وقت بوي عطر دوست پسر / دوست دختر سابق خود را كه هنگام ملاقات با يك غريبه كامل در بازار مي زند، خاطرات قديمي به ناچار به ذهن شما خطور مي كند. ادامه مطلب |
|
METAROOKS